Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 17.09.2019, 11:33 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Анастасия Полетаева - Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
09.09.2019, 15:06

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

Название: Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Автор: Анастасия Полетаева
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 120, 52 ил.
Размер: 11,0 Mb

Скачать Анастасия Полетаева - Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: электронная книга, здоровье, книга, ЛИТЕРАТУРА
Просмотров: 3 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]