Качайте софт, игры и кино!

Понедельник, 17.06.2024, 14:19 Приветствую Гость RSS
Главная » 2013 » Апрель » 6 » Баланс хорошей физической формы (2013) Видеоурок
02:46
Баланс хорошей физической формы (2013) Видеоурок
$IMAGE1$


Информация о фильме
Название: Баланс хорошей физической формы
Тематика: Видеоуроки, Фитнес - микс, пилатес, стретчинг, йога
Год выпуска: 2012 - 2013

Описание: Сочетание техник и принципов пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это «Фитнес-баланс». Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность суставов, избавиться от болей в спине. Практики задействуют все основные группы мышц, полноценно прорабатывая все тело. Особое внимание уделено здоровью позвоночника и расслаблению. Занятия гармонизируют тело и дух, задействуют ваши скрытые резервы, повышают стрессоустойчивость, помогают похудеть.

Страна: Россия
Продолжительность: 15 уроков по 50 мин
Язык: Русский
Перевод: Не требуется



Файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1497 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps
Размер: 7,75 Gb

Скачать Баланс хорошей физической формы (2013) Видеоурок

Категория: Кино | Просмотров: 502 | Добавил: submitred | Рейтинг: 0.0/0
Теги: кино, Стретчинг, Фильмы, видеоурок, пилатес, документалка, йога, Фитнес-микс
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]