Анна Вишневская - Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро, безопасно, комфортно (2011)
21.05.2014, 19:09
Что делать, если уже перепробовано несколько разных "классических" и "модных" диет, а результат не оправдывает ожидания? Как быть, если вес либо не уходит, либо возвращается, сразу по окончании курса?
Что же теперь, всю жизнь голодать? Ответы на эти вопросы есть! В своей новой книге Анна Вишневская, профессиональный диетолог, собрала самые эффективные и безопасные методики, позволяющие за короткое время достичь прекрасных форм. Но для того, чтобы получить желаемый результат, читательницам нужно определить свой гормональный тип, после чего подобрать подходящую диету, которая будет работать с удвоенной силой! На страницах издания: как определить свой гормональный тип; как выстроить индивидуальную программу экспресс-похудения; оригинальные рецепты, подобранные к каждому из видов программ; универсальные диеты (девятидневная диета Маргариты Королевой, гречневая диета, диета на капустном супе, овощные, кефирные, диеты от "звезд" Голливуда и отечественной эстрады). Универсальное популярное издание, для тех, кто хочет быстро сбросить вес и удержать результат. Книга окажет неоценимую помощь в домашнем обучении и сделает сам процесс легкой и приятной игрой и для детей, и для взрослых.
Информация о книге: Название: Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро, безопасно, комфортно Автор: Анна Вишневская Язык:русский Издательство: Вектор Год: 2011 ISBN:978-5-9684-1788-6 Формат: pdf Страниц: 128 Размер:5.3 Мб
Скачать Анна Вишневская - Экспресс-диеты для стройных богинь. Быстро, безопасно, комфортно (2011)
