Коропенко С.Н. - Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа»
11.05.2019, 19:02
В книге доступно и доходчиво объясняется правильность выполнения техник самозащиты, предлагается оздоровительная система для укрепления здоровья и духа человека, которая создана автором более 10 лет назад. Одно из главных направлений книги – психологическая подготовка, а именно – преодоление собственных страхов и отрицательных эмоций.
Рассчитана книга на широкий круг читателей, желающих укрепить свое здоровье, овладеть самозащитой с ножом и от ножа, выучить искусство самообороны на базе Айкидо, научиться оказывать первую медицинскую помощь, а самое главное – победить себя.
Название: Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа» Автор: Коропенко С.Н. Язык: Русский Издательство: Сполом Жанр: Боевые искусства, спорт Год выхода: 2008 Формат: pdf Страниц: 158 мб Размер: 158 мб
Скачать Коропенко С.Н. - Победить себя. «Айкидо: путь силы и духа»
