Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. Успешной вам практики!
Название: Йога. Большая книга лучших асан Автор: Андрей Липень Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год выхода: 2012 Формат: fb2 Страниц: 450 Размер: 10 Мб
Скачать Андрей Липень - Йога. Большая книга лучших асан
