Качайте софт, игры и кино!

Среда, 06.11.2024, 19:35 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Лидия Любимова - Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
24.02.2019, 17:48

Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С помощью этих несложных массажных приемов можно укрепить здоровье, подпитаться жизненной энергией, продлить молодость. Выделяемые при этом эндорфины — гормоны радости — улучшают настроение и дарят удовольствие от жизни. Под действием массажа и самомассажа ускоряется кровообращение, повышается жизненный тонус, начинают лучше работать органы пищеварения и дыхания, снимается напряжение мышц, молодеет кожа.

Кроме традиционного массажа существуют и необычные, малоизвестные его виды, зачастую гораздо более эффективные. Из этой книги вы узнаете о лечебных и омолаживающих свойствах самомассажа вакуумного и медового, глиняного и ледяного, ароматического и массажа ложками.

Техники проведения необычных видов массажа просты и легко применимы в домашних условиях. Следуя рекомендациям автора, вы сможете самостоятельно и без использования фармацевтических препаратов справиться с головной или сердечной болью, переутомлением или стрессом, снять мышечное напряжение, стать более здоровым и счастливым.

Название: Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела
Автор: Лидия Любимова
Язык: Русский
Издательство: Крылов
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2009
Формат: pdf
Страниц: 116
Размер: 24.2  Мб

Скачать Лидия Любимова - Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, электронная книга, литература, Целебный самомассаж
Просмотров: 135 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]