Качайте софт, игры и кино!

Среда, 27.11.2024, 07:44 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Конышев В. - Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?
24.01.2019, 19:34

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых "правильных" диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам?Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине... Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и - не принимая сторону какой-либо диеты - дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом...

Виктор Конышев - доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.

Название: Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?
Автор: Конышев В.
Язык: Русский
Издательство: Ломоносовъ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2014
Формат: pdf
Страниц: 272, ил.
Размер: 20 Mb

Скачать Конышев В. - Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: здоровая пища, литература, электронная книга, книга
Просмотров: 149 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]