Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 15.06.2021, 09:09 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
12.05.2021, 12:26

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в наших руках, и гены – не приговор, ведь от генетики в этой сфере зависит гораздо меньше, чем от образа жизни.

Доктор Дункан Кармайкл, авторитетный специалист по антивозрастной медицине, обобщил в этой книге свой 25-летний опыт клинической работы, преподавания и исследований, изложив огромное количество информации в доступной, удобочитаемой форме. Здесь рассматриваются такие темы, как питание, диеты, токсины, воздействие стресса, гормоны, мужское и женское здоровье, а также – почему наша кожа, мозг и печень стареют, как исправить уже имеющийся ущерб и предотвратить последующие возрастные изменения.

Название: Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Автор: Дункан Кармайкл
Язык: Русский
Издательство: КоЛибри
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 560
Размер: 10,1 Мб

Скачать Дункан Кармайкл - Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, издание, литература, электронная книга
Просмотров: 6 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]