Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 13.04.2021, 07:56 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Анна Карпова - Эмоции под контролем
03.04.2021, 13:41

Когда эмоции, подобно цунами, поглощают человека, и он теряет контроль, в отчаянье появляются мысль: «Как их отключить?». Но что было бы, если бы эта безумная мечта сбылась? Если бы отчаявшийся человек перестал испытывать чувства вообще?

Ранимость, эмоциональность делают нас «слабыми» – так считает большинство. И многие стремятся к тому, чтобы в совершенстве владеть выражением лица, иметь смелость взять себя в руки и дать отпор, сдержав предательские слезы. Однако эмоции нам нужны. Стоит только понять, о чём они сигнализируют.

Это лаконичное практическое руководство поможет вам преодолеть разрыв между телом и умом. Вы поймете, что стоит за вашими чувствами, как их различать и что с ними делать. Простая теория подкреплена практическими упражнениями, выполняя которые вы осознаете свои эмоции, мысли и желания.

Название: Эмоции под контролем
Автор: Анна Карпова
Язык: Русский
Издательство: Самиздат
Жанр: ПСИХОЛОГИЯ
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 76
Размер: 12 Mb

Скачать Анна Карпова - Эмоции под контролем

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, издание, книга, электронная книга
Просмотров: 2 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]