Качайте софт, игры и кино!

Понедельник, 18.01.2021, 17:14 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
13.01.2021, 13:04

Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться.

Название: Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все
Автор: Альберт Эллис
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 362
Размер: 13 Мб

Скачать Раймонд Тафрейт - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, книга, издание, электронная книга
Просмотров: 5 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]