Качайте софт, игры и кино!

Суббота, 23.01.2021, 14:04 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Светлана Конькова - Шагаем в долголетие
09.12.2020, 16:20

Мы планируем начать заботу о своем здоровье с понедельника, с Нового года или со следующего месяца. Мечтаем начать заниматься зарядкой каждый день, но почему-то вспоминаем об этом, когда организм начинает давать сбои. Судорожно ищем средства от боли в спине и шее, ищем снадобья и лекарства, чтобы укрепить мышцы и суставы. Цигун и Тайцзицюань - уникальные инструменты для восстановления здоровья позвоночника. Это - свобода движений и улучшение качества жизни. Перед вами - практическое руководство по запуску процессов долголетия и омоложения с помощью уникальных методик Цигун и Тайцзицюань. Реальные шаги к укреплению здоровья. Автор – действующий тренер по ушу, цигун и Тайцзицюань, победитель Международного турнира «Звезды ушу», магистрант ТГУ - Светлана Конькова. Ее авторская методика помогает познакомиться с практикой Тайцзицюань и Цигун без сложной терминологии и поющих чаш. Все, что вам нужно для восстановления здоровья–узнать поближе о Цигун и Тайцзи и сделать их частью своей жизни.

Название: Шагаем в долголетие
Автор: Светлана Конькова
Язык: Русский
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: fb2, rtf
Страниц: 177
Размер: 13.8 Мб

Скачать Светлана Конькова - Шагаем в долголетие

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, издание, электронная книга, книга
Просмотров: 7 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]