Качайте софт, игры и кино!

Суббота, 05.12.2020, 02:51 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Рахул Джандиал - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
13.11.2020, 09:00

Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.

Название: Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Автор: Рахул Джандиал
Язык: Русский
Издательство: МИФ
Жанр: Научная-популярная литература
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 145
Размер: 14 Мб

Скачать Рахул Джандиал - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, электронная книга, издание, книга
Просмотров: 5 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]