Качайте софт, игры и кино!

Суббота, 28.11.2020, 19:33 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Сергей Филонов - Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно
05.10.2020, 09:41

Врач по профессии Сергей Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней.

В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания:
•основные принципы здорового питания;
•упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод;
•подготовка к голоданию;
•подробная программа проведения:
–краткосрочного суточного голодания;
–трехдневного влажного голодания;
–10-дневного сухого лечебного голодания;
•выход из голодания;
•дополнительные методы оздоровления.
Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.

Название: Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно
Автор: Сергей Филонов
Язык: Русский
Издательство: Весь
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 12,5 Мб

Скачать Сергей Филонов - Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, электронная книга, электронное издание, литература
Просмотров: 15 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]