Качайте софт, игры и кино!

Четверг, 22.10.2020, 03:32 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

О. В. Ананьева - Гипертония. Лучшие методы лечения
23.09.2020, 01:41

Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает «скакать», мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное — о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.

Название: Гипертония. Лучшие методы лечения
Автор: О. В. Ананьева
Язык: Русский
Издательство: Вектор
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2007
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 12 мб

Скачать О. В. Ананьева - Гипертония. Лучшие методы лечения

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: электронное издание, литература, электронная книга, книга
Просмотров: 7 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]