Качайте софт, игры и кино!

Четверг, 20.02.2020, 06:30 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Мария Попова - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
26.01.2020, 11:19

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни.

Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

Название: Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым
Автор: Мария Попова
Язык: Русский
Издательство: ИД Комсомольская правда
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2020
Формат: pdf
Страниц: 260 стр. 38 иллюстраций
Размер: 10,2 МБ

Скачать Мария Попова - Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, электронная книга, электронное издание, литература
Просмотров: 7 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]