Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 16.07.2019, 07:11 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
10.07.2019, 20:27

У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей.

Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь.

Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга – это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, – отличный «воркаут» для мозга.

Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку – все эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины.

Кайя Норденгрен – автор бестселлера «Мозг всемогущий» – делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.

Название: Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта
Автор: Кайя Норденген
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Научно-популярная литература
Год выхода: 2019
Формат: pdf
Страниц: 272
Размер: 10,0 МБ

Скачать Кайя Норденген - Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: ЛИТЕРАТУРА, электронная книга, Научно-популярная литература, книга
Просмотров: 7 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]