Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 19.03.2019, 08:48 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
11.03.2019, 12:14

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Название: Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2012
Формат: pdf
Страниц: 156
Размер: 10,1 Мб

Скачать Александр Андреев - Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, Хроническая усталость, электронная книга, ЛИТЕРАТУРА
Просмотров: 4 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]