Качайте софт, игры и кино!

Понедельник, 02.08.2021, 15:13 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
05.07.2021, 16:08

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Название: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
Автор: Эмили А. Фрэнсис
Язык: Русский
Издательство: Весь
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 366
Размер: 14 Мб

Скачать Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: книга, литература, электронная книга, издание
Просмотров: 5 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]