Качайте софт, игры и кино!

Понедельник, 02.08.2021, 14:39 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
05.07.2021, 13:50

Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.

Название: Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс
Автор: Павел Федоренко
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: fb2, rtf
Страниц: 306
Размер: 11 Мб

Скачать Павел Федоренко - Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: издание, электронная книга, литература, книга
Просмотров: 6 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]