Качайте софт, игры и кино!

Суббота, 31.07.2021, 12:27 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Лужковская Ю. - Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
01.07.2021, 08:10

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна! Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет проще сосредоточиться, если вы будете кормить их правильно. В книге вы найдете рецепты полезных для мозга блюд для вас и ваших детей.

Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Ю.
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 224
Размер: 11 мб

Скачать Лужковская Ю. - Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, книга, издание, электронная книга
Просмотров: 6 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]