Качайте софт, игры и кино!

Вторник, 15.06.2021, 08:53 Приветствую Гость RSS
Главная » Файлы » Литература » Книги

Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
05.06.2021, 08:49

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему...
- у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
- собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях)…

- расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно);
- мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.

Название: Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц
Автор: Эмили А. Фрэнсис
Язык: Русский
Издательство: Весь
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 14,1 Мб

Скачать Эмили А. Фрэнсис - Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц

Категория: Книги | Добавил: strok10
Теги: литература, электронная книга, книга, издание
Просмотров: 2 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]